Como cada mes, os traemos el menú semanal para organizar las comidas y cenas de la familia, comer de manera equilibrada y ahorrar en la compra, ya que compraremos solo lo que necesitamos. En este mes de junio iremos dejando atrás a esta loca primavera de este año, ¡o al menos eso esperamos! Por lo tanto las […]
La entrada Menú semanal de junio: recetas frescas y fáciles se publicó primero en PequeRecetas
Como cada mes, os traemos el menú semanal para organizar las comidas y cenas comiendo de manera equilibrada. Además, tener el menú organizado nos permite comprar solo lo que necesitamos, ahorrando dinero y evitando el desperdicio de alimentos, ¡son todas ventajas! En julio el calor apremia, por lo que hemos escogido platos frescos, fáciles, usando poquísimo el […]
La entrada Menú semanal de julio, ¡a pleno verano! se publicó primero en PequeRecetas
Agosto es el mes de las vacaciones por excelencia, y ya sea que nos vayamos de viaje o que lo pasemos en la ciudad, seguro que estaremos poco en casa, por lo que nuestro menú semanal tiene que ser sencillo, con platos que se preparen rápido o se puedan dejar listos con antelación. Y tal vez los […]
La entrada Menú semanal de agosto fácil ¡para las vacaciones! se publicó primero en PequeRecetas
En septiembre se vuelve a la rutina: los peques al cole, los adultos a nuestros ritmos habituales de trabajo, el verano queda atrás y se hace necesario ajustar el menú semanal a estas circunstancias. Pero tranquilos, porque como siempre os facilitamos la tarea con nuestros menús familiares fáciles, equilibrados y deliciosos. Después de un verano donde las […]
La entrada Menú semanal de septiembre, recetas fáciles y nutritivas se publicó primero en PequeRecetas
El otoño se ha definitivamente instalado y por ello en nuestro menú semanal incorporamos platos más reconfortantes, con vegetales de temporada como la calabaza, el boniato y las setas. En las comidas las sopas y cremas son protagonistas, y los guisos son nuestros aliados para incorporar verduras, legumbres y carnes al menú. Pero por supuesto no dejamos de lado platos […]
La entrada Menú semanal de octubre, recetas de otoño fáciles se publicó primero en PequeRecetas
El otoño se ha instalado ahora sí con fuerza, y por supuesto esto se refleja en nuestro menú semanal, donde ensaladas y cremas frías dejan definitivamente el espacio a platos más contundentes como sopas y guisados. Cada mes diseñamos nuestros menús para que sean equilibrados, sanos (con algún que otro gustillo) y sobre todo sencillos: se trata de platos fáciles […]
La entrada Menú semanal de Noviembre, fácil y equilibrado se publicó primero en PequeRecetas
El año ha volado, ya estamos en diciembre y como sabéis este es un mes en el que necesitamos un menú semanal práctico, con recetas sencillas o que se puedan dejar listas con antelación, porque seguro que tendremos mucho que hacer durante el mes. Pero aunque diciembre es un mes especial, no dejaremos de lado una alimentación […]
La entrada Menú semanal de diciembre, ¡nos preparamos para Navidad! se publicó primero en PequeRecetas
Un nuevo año ya está aquí, y superando el Día de Reyes ya comienza la famosa cuesta de enero… pero tranquilos, porque vamos a aplanar aunque sea en parte esa cuesta con un menú semanal bien nutritivo, equilibrado, práctico y riquísimo. Después de comernos el último trozo de roscón de Reyes volvemos a la rutina, con recetas ideales para […]
La entrada Menú semanal de enero: recetas de invierno fáciles y deliciosas se publicó primero en PequeRecetas
El invierno no ha acabado de llegar que ya se está yendo, ¡o al menos eso dice el calendario! Porque estamos en febrero y como cada mes os traemos nuestro menú semanal para organizar las comidas y las cenas ahorrando tiempo, dinero y comiendo de manera equilibrada. En el mes del Carnaval no pueden faltar dulces típicos de estas […]
La entrada Menú semanal de febrero, ¡con aires de Carnaval! se publicó primero en PequeRecetas
Marzo es el mes de la primavera, de la Cuaresma, y en nuestro menú familiar comenzamos a reflejarlo: recetas menos invernales, platos con bacalao, verduras de estación, todo como siempre sin descuidar el equilibrio de la pirámide nutricional. ¿Queréis ver el menú que os hemos preparado este mes? Cómo imprimir el menú semanal Podéis descargar el menú en los […]
La entrada Menú semanal de marzo: recetas fáciles para toda la familia se publicó primero en PequeRecetas
Estamos viviendo momentos durísimos, probablemente los más difíciles que nos haya tocado vivir como sociedad a muchos de nosotros. Y más allá de la situación dramática de esta pandemia terrible, también nuestro día a día como familias se hace complicado de sobrellevar. Por eso, desde nuestro lugar queremos traerte soluciones para las pequeños problemas de […]
La entrada Menú de ABRIL: #YoMeQuedoEnCasa con recetas fáciles y ricas se publicó primero en PequeRecetas
Después de dos meses muy duros en mayo parece que poco a poco algunas cosas irán volviendo a la normalidad. Pero claro está que mientras muchas mamás y papás vuelven al trabajo, los niños seguirán sin cole por lo que la organización familiar será todavía más complicada. Por eso, para ayudaros a organizaros y simplificaros […]
La entrada Menú semanal de Mayo con recetas prácticas y fáciles se publicó primero en PequeRecetas
El verano ya está aquí y seguimos con la desescalada, volviendo poco a poco a la normalidad pero todavía con mucha cola de lo que esta pandemia nos ha dejado. Así que a la hora de diseñar nuestro menú semanal de junio hemos querido seguir centrándonos en recetas sencillas y económicas, porque desde nuestro lugar queremos ayudaros a organizar […]
La entrada Menú semanal de junio, sencillo y fresco se publicó primero en PequeRecetas
En este verano atípico que nos está tocando vivir seguimos con nuestro menú semanal tratando de ayudaros a organizar comidas y cenas para comer bien, ahorrar tiempo y dinero y no desperdiciar alimentos, comprando solo lo necesario. Como todos los veranos, en julio os ponemos muchas ensaladas, gazpachos y sopas frías y platos fáciles que no llevan horno, o […]
La entrada Menú semanal de JULIO, recetas frescas y fáciles se publicó primero en PequeRecetas
Ya estamos en agosto, sin duda uno de los agostos más extraños de los últimos años. Normalmente en este mes hablamos de un menú para las vacaciones, pero con la incertidumbre de estos tiempos, lo único cierto es que hará calor y que pasaremos más tiempo del acostumbrado en casa. Por eso os hemos preparado […]
La entrada Menú semanal de agosto, ¡recetas sencillas y refrescantes! se publicó primero en PequeRecetas
Septiembre es el mes de la vuelta al cole, aunque como ya nos tiene acostumbrados este 2020, será un regreso a clases muy atípico, probablemente con más incertidumbres que certezas. Lo que sí es seguro y no cambiará es nuestro deseo de ayudaros a organizar de la mejor manera los menús familiares para que podáis comer […]
La entrada Menú semanal de septiembre, de vuelta al cole se publicó primero en PequeRecetas
Batch Cooking significa «cocinar por lotes», y de eso se trata esta tendencia que nos llega desde países anglosajones y se ha instalado en las redes sociales. También conocida como meal prep, es una manera de organizar las comidas y las cenas de la familia para poder cocinar en un día y durante la semana tener solo […]
La entrada Batch Cooking (recetas para cocinar un día y comer varios) se publicó primero en PequeRecetas
Con el otoño completamente instalado, los niños en el cole y con la pandemia que sigue condicionando nuestro día a día, organizar el menú familiar es fundamental para organizarnos del mejor modo y comer bien, sin desperdicios y sin perder tiempo cada día pensando en qué preparar para comer o cenar. Las sopas y cremas se van haciendo […]
La entrada Menú semanal de octubre para simplificarte la vida este otoño se publicó primero en PequeRecetas
Seguimos viviendo momentos difíciles, cuanto más tiempo pasemos en casa mejor, por lo que puede que necesites organizar aún más comidas y cenas familiares. Elaborar un menú semanal te permite ahorrar tiempo en la cocina, asegurarte de que tu familia coma de manera equilibrada, y ahorrar dinero comprando solo lo que necesitas. Cada mes diseñamos […]
La entrada Menú semanal de noviembre con recetas fáciles y prácticas se publicó primero en PequeRecetas
Ya llegamos a diciembre, el último mes de este 2020 que seguramente no recordaremos con cariño, pero como sea estamos aquí, con las Navidades a las puertas, una buena ocasión para recordar cuáles son las cosas importantes de la vida. No será esta una Navidad como todas, será sin duda íntima, prudente, mucho más hogareñas. […]
La entrada Menú semanal de diciembre (con recetas para Navidad) se publicó primero en PequeRecetas